Prozessbegleitung / Coaching

Wann ist eine Prozessbegleitung / Coaching sinnvoll?

Der Wunsch nach Veränderung ist da. Es ist dir aber im Moment nicht möglich in de Umsetzung zu kommen.
Deine Gedanken und Emotionen beherrschen dich.
Du hast Mühe den Fokus zu halten und dich abzugrenzen.
Du bist am Anfang oder inmitten eines Burn-Outs, Depression und/oder Trauerprozesses und möchtest Unterstützung/Inspiration im Umgang mit dir selbst.
Neue Wege mit körperlichen Schmerzen umzugehen.

Wie sieht meine Begleitung aus?

Wir starten mit einem Standortgespräch. Meine sensitive Wahrnehmung ermöglicht es mir, den Menschen und die Lebensumstände rasch zu erfassen.

Durch meine ruhige, authentische und wohlwollende Art, fühlen sich Menschen in meiner Gegenwart gehört und gesehen, was bereits eine erste Entspannung auslöst.

Danach geht's auf die Liege. Dort nehme ich dich mit in eine vertiefte Entspannung, wo du die Möglichkeit hast, dir selbst näher zu kommen. Durch meine Bewusstseinserweiterung, dem Einsatz der Hellsinne und Beizug der feinstofflichen Helfer, erhalte ich in dieser Phase einen tieferen Einblick in dein Sein. Dadurch zeigen sich in diesem Prozessschritt weitere Bausteine, die uns aufzeigen, wo wir ansetzen dürfen.

Nachdem ich meine Einsichten mit dir geteilt habe, definieren wir den gemeinsamen Fahrplan; welche Schwerpunkte setzen wir und wie sieht meine Unterstützung konkret aus.

Mein breites Spektrum an Erfahrungen ermöglicht eine ganz auf dich abgestimmte Unterstützung in folgenden Bereichen:

begleitende Gesprächsführung
verschiedene Meditationsformen
Übungen zur Energetischen Selbstfürsorge
Integration der besprochenen Massnahmen in deinen Alltag
Sitzungen Heil- und Energiearbeit (siehe Näheres dazu im Bereich Angebote - Heil- und Energiearbeit)

Dauer

Erste Sitzung ca. 1,5 - 2 Stunden -> persönlich

Folgetermine ca. 30 Min. - 1 Stunde -> persönlich oder via Zoom (je nach Situation)

Voraussetzung

Bereitschaft zur Prozessarbeit

Klarheit / Fragen

Du darfst mich gerne unverbindlich anrufen, wenn du mich vor einer ersten Sitzung zuerst telefonisch kennen lernen möchtest. Natürlich auch, wenn du Fragen hast.